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Lifestyle

04 Agosto 2025

Podcasts que recomendamos ouvir

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Nem sempre temos tempo para parar — mas há momentos do dia em que conseguimos abrandar, mesmo em movimento. E é aí que entram os podcasts: são companhia, são inspiração e muitas vezes são aquele empurrãozinho que precisamos para ver as coisas de outra forma. Hoje partilhamos 5 sugestões que temos adorado ouvir — há para todos os gostos:

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On Purpose – Jay Shetty Um dos podcasts mais ouvidos no mundo. Jay fala sobre propósito, amor, autocuidado e crescimento pessoal, sempre com convidados inspiradores. Os episódios são reflexivos e cheios de boas ideias.

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Voz de Cama – Tânia Graça e Ana Markle Conversas íntimas, reais e cheias de humor sobre sexualidade, relações, prazer e liberdade emocional. É como ter duas amigas a conversar connosco sobre temas que importam — e que às vezes ainda são tabu.

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Menos Pausa – Júlia Pinheiro Com empatia e maturidade, Júlia fala sobre temas muitas vezes esquecidos na saúde da mulher, como a menopausa e o envelhecimento. É um espaço de escuta, informação e empoderamento feminino.

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Ecommerce à Quarta – Vera Maia A Vera fala de e-commerce com uma clareza incrível. Se tem uma marca ou está a pensar criar uma, vai encontrar aqui conselhos valiosos e dicas muito práticas sobre vendas online, marketing e estratégia.

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As Donas da Casa Um podcast sobre a vida como ela é. Rotinas, trabalho, maternidade, cansaço e riso — tudo num registo leve, honesto e próximo. Ideal para quem quer sentir-se acompanhada nas tarefas do dia a dia.